16時間ダイエット

ダイエットっていう感じで初めるのでは無いのですが、

私、狭心症を3年程前からなってしまいまして、

以前から中性脂肪が高く、発作で入院してしまった過去が💦

で血管のデトックスをしたく、糖質、揚げ物、塩分

減らすこと。わかっていてもできませんでした。

で、

あるYouTubeの動画がきっかけで、

16時間ダイエットなる物が❓❗️

食事代も抑えられて、血管も綺麗になり、身体の調子が良くなって？

現在約60kg

騙されたと思ってやってみます😅